Friedrichshafen / sz - Das kommende Kursprogramm der Häfler Sportvereine startet ab dem 5. Februar mit neuen Angeboten. Es wird vom Stadtverband Sporttreibender Vereine (SSV) koordiniert und kann ab sofort im Internet gebucht werden (www.sportkurse-fn.de).
Das gedruckte Programmheft liegt zudem in allen Filialen der Sparkassen und Volksbanken, in der Stadtbücherei, im Rathaus und Hallenbad sowie in vielen weiteren öffentlichen Einrichtungen zur Abholung bereit. 45 Kurse bieten laut Pressemitteilung für jedes Alter und jeden Geschmack das Richtige. Unabhängig von einer Vereinsmitgliedschaft können sich Interessierte ein individuelles Sportprogramm aus den Bereichen Fitness, Gesundheit, Trends und Fun und Hits für Kids zusammenstellen. Mitglieder des ausführenden Vereins können die meisten Kurse preisgünstiger buchen.
In der Kategorie "Fit durch die Woche" gibt es eine Vielzahl an Auswahlmöglichkeiten: Skigymnastik, Pilates und der Fitness-Mix für alle Muskelgruppen bieten die Möglichkeit, die körperliche Verfassung auf Trab zu bringen. Neu in diesem Semester sind die beiden Kurse "Aerobic Tanz/ Step Aerobic I und II" für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren.
In der Kategorie "Gesund durch die Woche" bietet der Kurs "Qi Gong" einen idealen Mix aus Entspannung und Beweglichkeit mit gymnastische und meditative Übungen. Im Kurs "Pilates für Anfänger" erlernen Interessierte die Brustatmung, den Aufbau des "Powerhouses" und die Sensibilisierung der Körperwahrnehmung in Kombination mit einfachen Bewegungsabläufen.
In der Kategorie "Trends und Fun" gibt es gleich mehrere neue Kurse. Erstmals im Programm ist "Line Dance für Anfänger", bei dem in der Gruppe zu Country- und moderner Musik getanzt wird. Die Tänze sind einfach gehalten und für Männer und Frauen jeder Altersklasse konzipiert. Ebenfalls neu ist ein Judokurs für Erwachsene. Hier werden verschiedenste Selbstverteidigungstechniken erlernt und stetig die Fitness gesteigert. Für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren wird erstmals Fechten geboten.
Doch auch bestehende Kurse bieten allerlei Abwechslung und Spaß am Sport, wie etwa der Kurseinstieg in das Sportklettern oder der Trampolin-Kurs, der Fitness mit gesundem Training kombiniert. Der Kurs "Tanzen" bietet Frauen und Mädchen ab 16 die Möglichkeit, beim Erlernen von Hip Hop, Jazz und Freestyle Choreografien neue Erfahrungen zu sammeln. Zu den vielen Hallensportangeboten gibt es für die Outdoor-Fans auch Wochenend- und Kompaktkurse in den Bereichen Surfen, Kanu und Fußball für die wärmeren Tage.
Auskünfte rund ums neue SSV-Programm gibt es telefonisch unter 07541 / 953 00 39 Weitere Infos und Buchung unter